生きる事に食はつきもの。食べるって大切な事です。バランス良く食べるのはもちろんの事、食べる時は笑顔で美味しくいただきたいものです。笑顔がプラスのエネルギーにもなります。今日が皆さんにとって『食は笑顔で』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
誰だって褒められて嫌な人はいないはず…。例えば社交辞令だとしても、『綺麗ですね』とか『素敵ですね』と言われたら嬉しいですよね。褒められる事によって笑顔も一つ増えますし、プラスのエネルギーになります。人に褒められる事は、大人になるにつれ、少なくなってきます。だからこそ、自分自身を自分で褒める事も大切です。今日が皆さんにとって『褒め言葉はプラスのエネルギー』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆
昨日６０代前半の女性の方とご縁したのですが、あまりにも生き生きしている姿にハッとしました。その方の周りの方も生き生きしていて、なんだか一つの部屋全体が違う空気感というか、とてもエネルギッシュで…。そういう場に行くと、自分もあおられるわけではありませんが、私も幾つになっても、素敵に歳を重ねたいなと思いました。何かに一生懸命になっている人って、本当に素敵です。今日が皆さんにとって『生き生き』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆