意識日記

2018.09.11

自分の時間

自分の時間は自分でつくるもの。いつでも出来る事って、あとからやろうと思って先伸ばしになるのと一緒で、自分の時間も、いつでもつくれるなんて、結局は後回しになる事が多いです。でも、自分の時間は大切な時間。意識してでもつくって欲しいものです。一日の始りや一日の終わりにちょっとした時間の中で自分の事を考えたり、一日を振り返ったり…。そんなちょっとした時間が自分の気持ちに余裕をつくってくれる事もあります。自分だけの自分の時間、そして時間の使い方、大切にしたいですね。今日一日が皆さんにとって、自分の時間を意識出来る日になりますように…🍀

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