意識日記

2022.05.01

前を向いて

あっという間に5月。
今日からまた新しい月です。気持ちを切り替えていきたいものですね。
人は何か悩んだり迷ったり、問題が起こると、何故か下を向いてしまいがちです。
でも、そんな時こそ、気持ちも目線も、前を向いて欲しいです。簡単な事ではないかもしれません。でも、後ろを振り返ったり下を見ているよりは、勇気を出して前を向く。
姿勢を正して、しゃんとして、ゆっくり深呼吸をして…。
それから物事に向き合いましょう。
今日一日が皆さんにとって「前を向いて」という事を意識出来る日になりますように…🍀🍀

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