何かを頑張っている時は、集中力や、張り詰めたような気持ちがあっても、いざ結果が出た時には、気が張っていた分、糸が切れたかの如く、力が抜けたり、一気に疲れが出たりもします。そうなった時に、気が抜けたようにならない為にも、ちゃんと自分にご褒美を準備する事です。高い安いではなく、自分が笑顔になれるようなご褒美があれば、充実感や満足感にもなるし、気持ちを切り替えて次への準備もできます。今日が皆さんにとって『自分の頑張りにご褒美を』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
