意識日記

2011.09.06

落ち込んだ時こそ前向きに…

気持ちが落ち込んでいる時に、物事を悪く考えてしまったら、益々気持ちは下がってしまいます。落ち込んで気持ちが下がっている時こそ『よし、ここから』と自分に言い聞かせる。プラスに考えていけばこそ物事はプラスに動き出します。何でも自分の気持ちの持ち方一つです。気持ちが落ち込んだら、プラスの言葉をたくさん聞いて、たくさん発して、自分自身に『大丈夫』と言い聞かせる。そして鏡に向かって満遍な笑顔です。今日が皆さんにとって『気持ちが落ち込んだ時こそ前向きに…』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

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