意識日記

2020.08.25

一日の中で、朝昼晩のどの時間帯が好きですか?仕事が終わってからのゆっくりした時間帯が好ききな人もいれば日中が好きな人もいれば、人様々だと思いますが、私は『朝』が一番好きです。朝起きて、玄関掃除やトイレ掃除や、やる事やってからのボケーっと色んな事を考える朝は私の至福の時(笑)

たまに朝からコンビニに行く時があるのですが、コンビニまでの往復のちょっとした距離の中でも、景色だけでなく、様々な人の景色も見れます。元気に夫婦でウォーキングしてる人、黙々と歩く人、腰の曲がったおばあちゃんが一生懸命に草むしりしてる姿…。そんな人達を見て、勝手に元気な気持ちになります(笑)

今の時間は近くのお寺の鐘の音も響いて、なんとも清々しいです。

朝は一日の始まり。元気にスタートしたいですね。

勿論、清々しい毎日ばかりではないし、時には夢見が悪く、気持ちがスッキリしない日もあります。でもそんな時には、鏡の自分に向かって『大丈夫、大丈夫、大丈夫。なるようになる。今日も一日何事もありませんように…』と言い聞かせて、自分にニコッと笑顔を向けます。どんな気持ちであっても、時間は過ぎていきます。笑顔、笑顔です。

今日一日が皆さんにとって『朝』を意識出来る日になりますように…🍀

 

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