意識日記

2018.10.10

気にしすぎない

新しい物を手にした時、気にしすぎる事はありませんか?自分に馴染むまで、確かに時間はかかりますが、あまりにも気にしすぎるのも、逆効果という事もあります。例えば新しい服。使い込んだ自分に馴染んだものや、惜しげなく着てるものは気にしないのに、新しい服だと、汚さないようにとか、食べ物をこぼさないようにと気を付けすぎて、逆にこぼしてしまったり…。小さな子に、こぼしちゃだめと言ってるそばから、こぼしたりするのと一緒で、気にしすぎると自分にプレッシャーをかける事にもなります。自分に圧力をかけないように…ですね。今日一日が皆さんにとって、気にしすぎないという事を意識出来る日になりますように…🍀

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