意識日記

2018.08.25

受け入れる力と跳ね返す力

何か事が起きた時、人に何か言われた時、理想としては、事や言葉を受け入れて、それを活かしていければ、自分自身の成長にもなります。でも現実はそう簡単にはいかない事が多く、「感情」というものが入ってくるので、言われたら言い返す、時には必要以上に言葉をはねつけてしまう事もあります。なので、そうならないようにするためにも、私自身も、まず、受け止める、発したい言葉をグッと押さえて「まてまて、何をどういう言い方をすれば伝わる?」と自分に問いかけるようにしてます。一呼吸おくことで、必要以上の言葉は発しなくてもすみます。感情が入った即答よりも、まずは受け入れて活かしていく事を目標に、言葉は上手に発したいものですね。今日一日が皆さんにとって、受け入れる力と跳ね返す力を意識出来る日になりますように…🍀

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