意識日記

2010.10.17

気の流れ

気の流れって凄く大切です。自分のいる場所も、気の流れをよくして、居心地いい場所に出来るといいですね。私の仕事場の待ち合い室は朝から日が差して、凄く気持ちが穏やかになる場所なので、時間のある時は待ち合でゆっくりと気持ちを落ち着かせていろんな事を考えたり、リラックスしたりします。部屋が散らかっていたり、窓もしめきっていたら、気の流れだってよくはなりません、気持ちも沈みがちになります。自分が過ごす場所に植物をおいたり、窓を開けて空気の入れ換えをして気持ちいい空間に出来れば、自分自身の気持ちも少し前を向き始める事もあります。天気の良い日は、思い切り掃除を徹底するのもいいですね。今日一日が皆さんにとって『気の流れ』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

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