溜め息
溜め息ばかりついている自分になっていませんか？溜め息一つつくと幸せが一つ逃げるともいわれています。自分の中のプラスの気を吐き出してると思ってもいいでしょう。誰だっていい時もあればそうでない時もあります。溜め息をつく前に，大きな深呼吸をしましょう。そして美味しいお茶でもコーヒーでも飲んで，気分を変えましょう。あくびと同じで隣にいる人にも溜め息が移っちゃいますよ(^^)
溜め息ばかりついている自分になっていませんか？溜め息一つつくと幸せが一つ逃げるともいわれています。自分の中のプラスの気を吐き出してると思ってもいいでしょう。誰だっていい時もあればそうでない時もあります。溜め息をつく前に，大きな深呼吸をしましょう。そして美味しいお茶でもコーヒーでも飲んで，気分を変えましょう。あくびと同じで隣にいる人にも溜め息が移っちゃいますよ(^^)
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