今日からまた新しい月。気持ちを切り替えて、スッキリと過ごしたいものですね。
最近は気温差が激しかったり、またコロナも増えたりで、益々体調管理は大切になりますが、自分の為に体調管理する事は＝人の為にも繋がっています。うつさないうつされないは大切。気持ちを引き締めて、自分自身を大切にする事からです。
今日一日が皆さんにとって『自分の為＝人の為』という事を意識出来る日になりますように…?
