何かを始めたり止めたりする時は、何かしらきっかけがあったりします。
例えば、妊娠や病気をきっかけに、お酒やタバコをやめたり、健康の為にスポーツを始めたり…。何かがあって、決断して、行動するって、自分の為でもあり、回りの人にもよい影響を与える事になったりもします。
私自身はタバコを吸うのですが、止めたいと思った事は一度もなく…(苦笑)でも、最近はニコチン０の電子タバコだったり、様々新しい物が出てきているので、何かしらきっかけがあれば、そろそろお年頃だし、身体の為に変えようかなと思う時があります。これも、きっかけがあれば、決断して、後は行動あるのみ！です(笑)
何かを変化をさせたい時にも、何かを始めたり止めたりもありだと思います。
今日一日が皆さんにとって『きっかけと決断』を意識出来る日になりますように…?
物事が上手くいかない、パッとしない…。
そんな時は、基本に返ってみる事も大切です。
単純に、マイナスな気持ちはマイナスを寄せるわけで、プラスはプラスを寄せたり引っ張ったりします。
じゃあプラスって？…単純でいいんです。
何かしてもらったり、気にかけてもらったら『ありがとう』嬉しかった時は素直に『うれしい！』ちゃんと言葉にする。
身の回りの整理整頓を見直す。
いらないもの、使わない物は思いきって捨てる。物はため込まずにシンプルに…。
そういうちょっとした事、生活での言葉、基本の挨拶。意識してプラスを増やしていくと、流れが変わったりもします。
今日一日が皆さんにとって『基本に返ってみる』という事を意識出来る日になりますように…?
自分でやらなきゃとわかっている事を人に言われたり、聞いたりすると、反発心？なのか、『わかってるって！』『知ってるから！』なんて心の中で思いながら、ついつい後回しになったり、やらなかったりなんて事はありませんか？私、たまにあります(苦笑)
それではダメなんですよね、わかっているならやるべきだし、知ってるなら、やってみればいいし…。素直さが大切。
そういうちょっとした事で、流れが変わる事だってあります。
素直に、謙虚に、やるべき事をやらなきゃ…ですね(苦笑)
今日一日が皆さんにとって『わかっている事を後回しにしない』という事を意識出来る日になりますように…?